Enfrentando Fantasmas del Pasado

Nota: Este es un texto que escribí en mi blog anterior, pero me pareció una buena idea publicarlo aquí, ya que creo que casi todos hemos tenido un "fantasma" o alguien que necesitaba ser dejado en el pasado.

Hace una semana, estaba viendo un episodio de “This Is Us” (episodio nuevo, alerta de spoiler) y se trataba de Kate enfrentando a Marc; no cuando era joven, sino ya de adulta, en su presente. Se dio cuenta de que no había cerrado el ciclo de esa relación tóxica y quería superarlo para continuar su vida con su increíble esposo, quien realmente la ama y la valora tal como es.

Este episodio me hizo pensar en mi propia “relación” tóxica y en cómo no sabía cuánto había marcado una parte de mi vida.

Durante años pensé que ya lo había superado y que todo el drama que me trajo era cosa del pasado, pero al hablar con mi terapeuta, me di cuenta de que muchas de mis decisiones “amorosas” se basaban en esa experiencia. Solía cargar con mucha culpa y pensaba que todo era responsabilidad mía, que él no tenía la culpa de nada, a pesar de que había una diferencia de 10 años entre nosotros y yo era, en cierto modo, inocente.

Fue mi primera “relación”, aunque él nunca lo vio así; yo era un juego. Y aunque en el fondo lo sabía, a la vez no lo sabía... es raro, lo sé.

Comprometí mi autoestima y mi valor propio. Es como Kate le menciona a Marc en ese episodio: “Lo que me hiciste, cómo tuviste mi autoestima en tu mano y luego decidiste aplastarla... eso me dañó, Marc, por años”.

Y no se trata de hacerse la víctima ni nada por el estilo; es más bien darse cuenta de cómo fue manipulada, o cómo lo es cualquier persona que ha estado en una relación tóxica con alguien "más sabio" que sabe cómo engañar a la gente y aprovecharse de sus partes rotas o inseguridades para su propio beneficio personal. Así que, sí, no es hacerse la víctima, sino poner la culpa real en la persona que la merece; es, en cierto modo, defenderse y recuperarse a una misma.

Eso es lo que hice hace unos 3 meses. No hubo confrontación, simplemente lo eliminé de todas las redes sociales. Aunque no nos habíamos visto en años (tal vez 10 u 11), todavía lo seguía en redes, hasta que un día me pregunté: “¿Por qué?”. Ya no tenía sentido. ¿Por qué quiero ver todas las mentiras que publica en Facebook o Insta? Finalmente, dejó de tener lógica.

No le debía nada, solo todas las lágrimas, las decisiones estúpidas y la culpa. Él no es nada para mí, así que decidí finalmente decir adiós, a mi manera.

Como siempre digo en mis publicaciones: nunca comprometas lo que te hace ser “Tú”, porque al final es tu autoestima y tu valor propio lo que pagará las consecuencias. Sé valiente y ámate a ti misma.

Cierro este blog con las palabras finales de Kate: “Yo no estoy rota, tú eres el que está roto. Tú eres la enfermedad y no voy a cargar con ella ni un momento más; así que, te la devuelvo. Buena suerte con eso, Marc”.